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北京赛车pk10直播视频:鲜贝豆花羹,孩子爱喝的营养汤羹,2岁以上都能喝

已有人阅读      更新于2018/7/4 9:46:00      作者:侥幸的鱼

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  鲜贝豆花羹是孩子们爱喝的营养汤羹,无论颜色和口感都深受孩子们的欢迎,还有给宝宝暖胃的功效,2岁以上的宝宝都可以放心喝。

鲜贝豆花羹,孩子爱喝的营养汤羹,2岁以上都能喝

原料:

鲜贝、香菇、黄瓜、青豆、胡萝卜、内酯豆腐各适量,葱花、姜末、蒜末、水淀粉适量,料酒少许,盐少许。

准备工作:

  黄瓜和胡萝卜去皮后切成小丁,香菇洗净切丁,青豆拍扁,内酯豆腐切粗粒。

做法步骤:

  1、起锅下油,先放入葱花、姜末和蒜末炝出香味,再放香菇丁翻炒出香味。

  2、下青豆和胡萝卜丁炒出香味,再下黄瓜丁翻炒几下,放鲜贝翻炒均匀。

  3、淋少许料酒去除鲜贝的腥味,倒入开水,放入内酯豆腐,加适量盐用中火炖10分钟左右。

  4、用水淀粉勾芡后即可关火,起锅。


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